|
Nu kan barnet lære at spise med ske, fordi læbe- og tungefunktion er udviklet. Da børn jo udvikler sig forskelligt, kan man ikke sige nøjagtigt hvornår, men det almindelige er, at barnet begynder på skemad ved 5 mdr. alder.
På samme tid får barnet behov for mad som mætter og fylder mere end mælk alene. Vælling gives fra barnet er 4 mdr. gammelt. I handelen fås vællingspulver, lavet på basis af tørmælk og tilsat forskellige vitaminer og beriget med jern, som barnet har behov for. Får barnet ikke sit behov for jern dækket, kan det blive blegt og træt.
Ved tilberedning blandes pulveret med varmt vand. I stedet for modermælkserstatning kan barnet kan få 1 - 2 flasker vælling dagligt.
Når barnet er blevet vant til skemad efter en periode, kan man begynde at give tynd grød og grønsagsmos. For at vænne barnet til den nye smag, begynder man med et lille måltid (en spiseskefuld) om dagen, gerne når det er meget sultent. Lad barnet spise og smage på den ny mad i nogle dage, før det smager nyt igen. Hvis barnet ikke kan lide den nye mad, så prøv noget andet, det må ikke tvinges til at spise mad, det ikke bryder sig om.
Når barnet har vænnet sig til grønsagsmos og grød og vælling, kan man give det bananmos eller anden frugt, som er tilberedt, så det er let at tygge.
Selv om barnet sidst i denne periode kan drikke af kop, må det gerne fortsætte med at amme.
Ved 6 mdr. kan barnet begynde at drikke sødmælk og få yoghurt naturel og tykmælk, lidt ad gangen.
Det er individuelt, hvornår barnet begynder at få sødmælk, hvorfor nogle mødre vælger at fortsætte med modermælk eller modermælkserstatning indtil barnet er ca. 1 år gammelt.
Fedtindholdet i mælk skal være 3,5 %, da barnet indtil 3 års alder har brug for særlig meget energi og fedt. Når barnet er 4 - 5 mdr. tåler det forskellige grønsager og frugter: Banan, pære, æble, fersken, gulerod, kartoffel, blomkål og tomat.
|
